الحجامة

الحجامة

December 20, 2025

الحِجامة هي علاج تقليدي قديم يُستخدم منذ آلاف السنين وله حضور قوي في الطب النبوي والطب الشعبي وفي السنوات الأخيرة بقى فيه اهتمام طبي وبحثي بيها كعلاج تكميلي

ما هي الحِجامة؟

هي تقنية علاجية تعتمد على سحب الدم أو السوائل الراكدة من مناطق معينة في الجسم باستخدام كؤوس خاصة (زجاج) عن طريق الشفط

أنواع الحِجامة

1️ الحِجامة الرطبة

  • يتم الشفط أولًا
  • ثم تشريط سطحي خفيف للجلد
  • ثم شفط الدم المترسب بالجسم
    هي الأكثر شيوعًا وتأثيرًا

2️ الحِجامة الجافة

  • شفط فقط بدون تشريط
  • مفيدة لآلام العضلات والتشنجات

3️ الحِجامة المتزحلقة

  • دهان الجلد بزيت
  • تحريك الكأس على مسار العضلات
  • ممتازة للشد العضلي والدورة الدموية

فوائد الحِجامة

تحسين الدورة الدموية
تقليل آلام الظهر والرقبة والمفاصل
تخفيف الصداع والصداع النصفي
تقليل التوتر والإجهاد
تحسين النشاط العام
المساعدة في حالات:

  • آلام العضلات
  • الانزلاق الغضروفي كعامل مساعد
  • الروماتيزم
  • ضعف المناعة
  • اضطرابات النوم

⚠️ ملحوظة : الحجامة علاج مُكمل وليست بديلًا للعلاج الطبي

أفضل أماكن الحِجامة

  • (الكاهل ( أعلى الظهر
  • جانبي العمود الفقري
  • أسفل الظهر
  • الكتفين
  • حسب الشكوى (الركبة – الساق – الرقبة)

أفضل وقت لعمل الحِجامة

🕋 سُنة نبوية :

  • 17 – 19 – 21 من الشهر القمري

🩺 طبيًا :

  • يمكن عملها في أي وقت عند الحاجة
  • يُفضَّل :
    • المعدة تكون خفيفة
    • تجنب مجهود شديد بعدها

بعد الحِجامة

✔️ راحة 24 ساعة
✔️ شرب سوائل
✔️ أكل خفيف
❌ تجنب :

  • الاستحمام بمياه باردة مباشرة
  • مجهود عنيف
  • تدخين أو كافيين بكثرة

موانع الحِجامة

❌ فقر دم شديد
❌ سيولة دم عالية
❌ الحمل (على البطن وأسفل الظهر)
❌ جروح أو التهابات جلدية
❌ مرضى الهيموفيليا